盡管很多人喜歡自己的職業(yè)，但每當(dāng)提及目前的工作，臉色還是會(huì)晴轉(zhuǎn)多云。公司、同事和每天必須完成的工作，可能會(huì)給我們制造各種沖突，甚至讓人陷入痛苦的關(guān)系中。這種消極情緒如果是長(zhǎng)期的，對(duì)我們的心情就是一種腐蝕。 如今，管理學(xué)書籍中的減壓方法和瑜伽練習(xí)，已經(jīng)不能滿足人們更多的需求了。怎樣走出這種狀態(tài)?我們能在辦公室里找回平和的關(guān)系嗎?怎樣在工作時(shí)，讓自己的嘴角掛上發(fā)自內(nèi)心的微笑?下面就是專家們提出的解決辦法：...

時(shí)代創(chuàng)造著新的族群;新的族群浪潮也在席卷著時(shí)代。御宅族、窮忙族、奔奔族、考碗族……這些曾經(jīng)在人們心里留下深深烙印的族群，如今已被速變的“時(shí)代潮”淹沒(méi)。今天，你知道有哪些新奇的族群?jiǎn)?你聽過(guò)“河貍族”、“貓叔減壓族”、“燈籠族”、“賴班族”嗎?新的族群，放馬過(guò)來(lái)吧。 貓叔減壓族：向往云淡風(fēng)輕 微博上，他有25萬(wàn)多的粉絲;他的博客每天有著上萬(wàn)的點(diǎn)擊率;他經(jīng)常瞇著眼，怡然自得地出現(xiàn)在雜志和網(wǎng)頁(yè)上。他的照片被粉絲...

關(guān)于三國(guó)的東西從古至今實(shí)在太多猶如天上的星斗數(shù)也數(shù)不清，政治的、歷史的、人物的、軍事的等等，幾乎學(xué)習(xí)效仿古人可以從生活中的各個(gè)方面，詩(shī)、文章、戰(zhàn)略、繪畫等更是古今傳承的寶貝。而對(duì)于職場(chǎng)上的借鑒，一本《水煮三國(guó)》已是描繪地職場(chǎng)形形色色、姿態(tài)萬(wàn)千、包羅萬(wàn)象。 當(dāng)《水煮三國(guó)》風(fēng)靡一時(shí)時(shí)，我跟一位做管理的朋友說(shuō)要去讀一讀學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)時(shí)，朋友勸我，“這本書還是不要讀的好，不如去讀些人物傳記”。我大惑不解，更有想...

求職者看來(lái)，面試就是被用人單位審視、考核、選擇，所以常常在面試中緊張不安，甚至有一點(diǎn)挨審的感覺(jué)。這種心態(tài)往往使應(yīng)聘者陷入完全被動(dòng)，從而忽略了面試的另一層意義———您有挑選、審視用人單位的意義。如何避免擇業(yè)的盲目性和擇業(yè)過(guò)程的簡(jiǎn)單化呢?下面是面試“婆家”的小招式，不妨一試。 在面試之前您除了要做好被面試的各項(xiàng)準(zhǔn)備外，同時(shí)應(yīng)該做好“倒面試(應(yīng)聘者反過(guò)來(lái)面試招聘單位)的充分準(zhǔn)備，一個(gè)簡(jiǎn)單的口訣就是;一選、二...

1：理想很重要，但比理想更重要的是利益。 在職場(chǎng)里，絕大部分人都有理想，這也是人們重要的奮斗目標(biāo)。但如果真的把理想付諸現(xiàn)實(shí)，卻往往會(huì)死的很慘。 因?yàn)槁殘?chǎng)是一個(gè)交換利益的地方，老板靠你賺錢，你用勞力換錢。一切活動(dòng)的基礎(chǔ)都是利益。 只看重理想，而不明白利益重要性，這是絕大部分人被打擊的原因。 所以，想要在職場(chǎng)成功，你需要的不僅僅是“理想”，更應(yīng)該懂得“利益”。 2：表面是公義，心里是生意，這才是職場(chǎng)的本...

案例職場(chǎng)新人遭遇人脈關(guān)系軟肋 小孟大學(xué)畢業(yè)3年了，做過(guò)網(wǎng)絡(luò)編輯、市場(chǎng)營(yíng)銷等工作，認(rèn)識(shí)了不少人，收到的名片放了滿滿兩本，但現(xiàn)在基本上沒(méi)有聯(lián)系過(guò)。“我也想主動(dòng)聯(lián)系他們，但總是擔(dān)心對(duì)方覺(jué)得唐突。我和以前的同事也是如此，平時(shí)不知道怎樣聯(lián)系他們，如果說(shuō)一起出去吃飯，對(duì)方肯定問(wèn)‘是不是有什么事’。我現(xiàn)在不停地認(rèn)識(shí)新朋友，卻沒(méi)有一個(gè)能‘積累’下來(lái)成為老朋友的。”小孟無(wú)奈地說(shuō)。 何勝現(xiàn)在南寧一家銷售公司工作，每次跟...

個(gè)人想要取得成功，什么才是最為關(guān)鍵的因素呢?這個(gè)問(wèn)題在我的一生中，曾出現(xiàn)過(guò)無(wú)數(shù)次。在剛參加工作時(shí)，我曾問(wèn)過(guò)別人這個(gè)問(wèn)題;在做了老總和培訓(xùn)師后，我又曾無(wú)數(shù)次被問(wèn)到過(guò)這個(gè)問(wèn)題。 在人人都追求成功的時(shí)代，這個(gè)問(wèn)題顯得尤為重要，使我不得不對(duì)它認(rèn)真思考，做出回答。 每次回答這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我總會(huì)想到比爾·蓋茨、李嘉誠(chéng)等著名人物的奮斗史，當(dāng)然也有我身邊一些普通人的成功經(jīng)歷，但我想得最多的還是自己的人生歷程。 在...

正如薩特所言：“我們的決定決定了我們”，說(shuō)得再深入一層，其本質(zhì)即為：人生成長(zhǎng)的歷程由一個(gè)個(gè)問(wèn)題組成，比如，如何“控制父母”以得到想要的玩具，如何完成學(xué)校的作業(yè)，如何選擇談戀愛(ài)的時(shí)機(jī)與對(duì)象，如何決定自己上什么大學(xué)什么專業(yè)，如何面對(duì)老板交代的任務(wù)，如何有效解決同事之間的摩擦，如何把握領(lǐng)導(dǎo)的期望，如何選擇培養(yǎng)出一個(gè)業(yè)余技能……所謂成長(zhǎng)就是如何正視這些問(wèn)題，然后如何有效解決這些問(wèn)題。 可以看到，解決這些問(wèn)...

每天當(dāng)你走進(jìn)辦公室，不知你是否發(fā)現(xiàn)很多因素在影響著每一個(gè)人的情緒，進(jìn)而影響到工作的質(zhì)量。當(dāng)人們走進(jìn)辦公室時(shí)的情緒是積極的穩(wěn)定的，就會(huì)很快進(jìn)入工作狀態(tài)，不僅工作效率高，而且質(zhì)量好，反之，情緒低落，則工作效率低，質(zhì)量差。那就讓我們來(lái)直面辦公室心理污染吧。 電話污染：她又在“煲電話粥”了 污染程度：★★★☆ 癥狀：心不在焉，工作時(shí)不能聚精會(huì)神。 診療：找個(gè)LILY認(rèn)真工作的時(shí)間，適時(shí)地煲一會(huì)兒電話粥，也...

1、白紙用于包食品： 為了白紙的“白”，許多廠家在生產(chǎn)過(guò)程中往往使用漂白劑，而漂白劑在與食品接觸后，會(huì)引起一系列化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，極易對(duì)食品造成污染。 2、衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果： 國(guó)家質(zhì)檢部門抽查結(jié)果表明，許多種類的衛(wèi)生紙都未經(jīng)消毒或消毒不徹底，上面含有大量細(xì)菌，很容易粘附在擦拭的物體上。只有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒處理的高級(jí)餐巾紙才符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。 3、飯桌上鋪塑料布： 餐桌上鋪了塑料布，雖然好看，但容...