拒絕討厭的工作，并不是偷懶，而是為了更專心從事真正該做的重要工作上。為了自己、也為了公司，作為一個上班族就該學習如何拒絕。就算是無法拒絕，也要在自己容許的條件下接受任務(wù)。 要拒絕討厭的工作，就得從探究討厭工作的原因著手。日經(jīng)《上班族》雜誌(Associe)特別訪問了多位專家達人，告訴你實用的判斷重點。 分清楚哪些事情該做、哪些事情可做可不做。所謂討厭的工作，不完全是主觀的判斷，為了團隊目標，常常必須去做自...

加拿大著名心理大師克麗絲汀•馬斯勒將職業(yè)倦怠癥患者稱之為“企業(yè)睡人”。據(jù)調(diào)查，人們產(chǎn)生職業(yè)倦怠的時間越來越短，有的人甚至工作半年到八個月就開始厭倦工作。職業(yè)倦怠雖然不是病，但是對人仍然是有很大負面作用的。輕的是對工作失去興趣，產(chǎn)生很強的疲累感;嚴重的會出現(xiàn)嗜睡或者失眠、記憶力下降、精神恍惚、吃不下飯甚至是嘔吐的情況。聯(lián)合國的一份報告把現(xiàn)代人的這種不是疾病的狀況稱為“亞健康狀態(tài)。長期處于這種狀...

聽懂“暗語”看懂“暗語”，這不僅是職場人士必須具備的一種能力，同樣在現(xiàn)實生活中有重要的作用。 阿光的“后知后覺” 阿光剛跳槽至一家飲料公司擔任市場部副經(jīng)理，公司的老板是臺灣人。入職之日起，阿光就努力工作，希望能得到老板的認可。老板是一個平易近人的人，平時也喜歡與員工們打成一片，他對阿光的努力與成績很是認可，多次在公司中公開表達對阿光的贊賞，這讓阿光很有知恩圖報之心。 在一次公司舉辦的全國性渠道商會...

長假過后，重新上班一個多星期了，短暫的職場平靜也漸漸被打破。七天假期，得到緩解的僅僅是生理疲勞，那些頑固不化的心理困擾并沒有因此消退。風平浪靜了十天后，終于，一些沒得到解決的老問題爆發(fā)出來。 案例1 我該如何與同齡同事相處? Faye：辦公室里有同齡人，這原本是件好事。因為同齡人之間最容易相處，但實際上，我卻覺得與辦公室中的同齡人相處起來好難。辦公室里只有我和同事H是同齡，但不知為什么，H總帶出要和我較...

社會學家說，我們正在步入陌生人的社會，告別農(nóng)耕時代村舍之間的雞犬相聞，在人潮涌動的現(xiàn)代都市，人際交往不僅僅意味著成功的機會，更代表著更加豐盈的人生。也許你已經(jīng)厭倦了這樣的生活：瘋狂打拼之后是你單調(diào)的下班時分———有限的交際圈子，看書、看電視、看碟、玩游戲、上網(wǎng)，幾乎日日如此。 對于一個白領(lǐng)麗人而言，如果你還想在事業(yè)上有進一步的發(fā)展，你必須懂得編織以及維護你的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。 成功來自聚會 有職業(yè)規(guī)劃專...

電腦是我們工作的重要工具，電腦禮儀也會體現(xiàn)一個人的素質(zhì)和教養(yǎng)。 1.雖然是公司的電腦，但也要倍加愛護，平時要擦拭干凈，不用時正常關(guān)機，不要丟下就走;外接插件時，要正常退出，避免導致數(shù)據(jù)丟失、電腦崩潰等故障。 2.還有的人公私不分，拿著個U盤，一會兒將個人電腦資料Ctrl到公司電腦上，一會兒又將公司電腦資料Ctrl到個人電腦上，這種現(xiàn)象被公司發(fā)現(xiàn)，肯定堅決制止。 3.在公司里上網(wǎng)，要查找與工作相關(guān)的內(nèi)容和資料，而...

職場稱呼，蘊含玄機 人在職場，同事和上司是職場環(huán)境的重要組成部分。身在職場，稱呼是“職場文化”重要的組成部分，也是衡量一個人能否融入職場文化的重要因素之一。職場稱呼的學問很深，職場稱呼的學問的內(nèi)涵很廣。不同的職場稱呼則可以反映出職場關(guān)系的親疏、職場環(huán)境的優(yōu)劣，甚至可以從中大致了解一家公司的企業(yè)文化和人際關(guān)系現(xiàn)狀。該如何稱呼同事和上司，很多職場中人都琢磨過。稱呼得妥帖，一個恰如其分的稱呼不僅可以處理...

第36計　“走為上”　　　　　 「原文」：全師避敵 —— 面對強大的勢力，可以設(shè)法避其鋒芒，保全實力。 左次無咎，未失常也 —— 退而待機、以退為進，都不會造成損失及禍害，這是順應(yīng)自然規(guī)律的好方法。 「開胃菜」以退為進，職業(yè)生涯可鳳凰涅槃 很多影片里，我們都曾看到過這么一個相似的經(jīng)典鏡頭： 英雄和一個貪財?shù)摹熬G葉”配角，歷經(jīng)艱難后，終于一起發(fā)現(xiàn)了寶藏， 但突然天崩地裂，巨石或者洪水猛然出現(xiàn)，有時候還會再加...

我不免抱著研究的心態(tài)問起他們：“你們?nèi)绱顺晒Φ穆殬I(yè)生涯是規(guī)劃出來的嗎?”竟鮮有人答是。更有私交甚篤者笑著說：“能走到這一天，有這樣的所謂成功的結(jié)果，就像有一雙無形的手，推著我向沖，我哪里規(guī)劃過的喲，我是被命運規(guī)劃的!” 這樣的答案顯然不是我想要的結(jié)論，我相信成功一定不是偶然，成功人士必然是是暗合了成功的規(guī)律。要想達到成功的彼岸，那么一定要具備必然成功的要素，僅僅靠“暗合”那么一定是小概率事件，將有多...

1999年6月，美國總統(tǒng)克林頓訪問西安，侯曉軍作為西安下崗工人創(chuàng)業(yè)代表參加了歡迎活動。隨行的美國記者問他：“你下崗創(chuàng)業(yè)是被迫的，還是自愿的?”當時他的回答很是體面：“是服從國家經(jīng)濟調(diào)整的需要。”此次面對記者的采訪，侯曉軍笑著承認：“其實我是被逼出來的。” 當年的被迫下崗，如今的侯曉軍心存感激 “中國人講四十不惑，而我四十歲的時候，卻碰到了我們這一代人最痛苦困惑的事情——下崗。” 1994年6月，古城西安已經(jīng)熱...