與時(shí)并進(jìn)的學(xué)習(xí)態(tài)度，是增加個(gè)人在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的基本方法。可是進(jìn)修學(xué)習(xí)時(shí)，也要有明確方向，才不至于浪費(fèi)時(shí)間金錢。 假如職場(chǎng)中人想透過(guò)進(jìn)修，提升工作能力，可考慮下列范疇： 1. 工作效率：職場(chǎng)中人可選擇有關(guān)提高工作效率的培訓(xùn)課程，例如態(tài)度訓(xùn)練(Attitude Training)，培養(yǎng)積極正面的工作態(tài)度。 2. 時(shí)間管理：不僅是學(xué)習(xí)管理工作時(shí)間的方法，還包括生活時(shí)間的管理。由于時(shí)間管理是提高工作效率的關(guān)鍵，因此應(yīng)該好好掌握這...

中國(guó)知名企業(yè)高管死亡原因調(diào)查：19個(gè)月19名老總離世超六成死于疾病 近期以來(lái)，上市公司、知名企業(yè)的高管頻頻出現(xiàn)早逝案例，據(jù)《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者統(tǒng)計(jì)，從2010年1月到2011年7月的19個(gè)月時(shí)間里，就出現(xiàn)了19名總經(jīng)理/董事長(zhǎng)級(jí)別的高管離世。 如此密集的不幸事件，讓人們不禁扼腕嘆息。到底是哪些原因引發(fā)了這些高管們的離世?而生命的離開(kāi)，是否對(duì)其公司造成了影響?諸多疑問(wèn)，不僅引發(fā)了股民的擔(dān)心，也讓部分身體欠佳的高管“人人自...

核心提示：生活在紛繁都市里的“白領(lǐng)”，常常忙得迷失了自我。日復(fù)一日，巨大的工作壓力難以舒緩，長(zhǎng)期處于一種亞健康狀態(tài)。其實(shí)，你不必為此擔(dān)憂不已，只需堅(jiān)持做幾個(gè)改變，就完全可以重新找回生活的樂(lè)趣，關(guān)鍵的一點(diǎn)是保持上班好心情。 一、凡事講求秩序。 有秩序的生活會(huì)使你每天頭腦清醒，心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌，定期清理電腦中的文件和電子郵件都是必要的。光是看見(jiàn)桌上堆滿了報(bào)告、備忘錄和要回的信就已足以...

據(jù)ePanel Voice公布的一份數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)職場(chǎng)人士面臨的職場(chǎng)壓力主要來(lái)自工作績(jī)效、職位晉升、職場(chǎng)人際和職業(yè)技能四個(gè)方面，這四者是造成職場(chǎng)壓力的普世性和內(nèi)生性的因素，而非衍生的、間接的、個(gè)性化的因素。 根據(jù)本次調(diào)查結(jié)果顯示，有六成以上的職場(chǎng)人士正在遭受著工作中各方面的壓力，其中68.65%的職場(chǎng)人士近期和正在遭受著工作績(jī)效壓力，而31.04%的職場(chǎng)人士認(rèn)為工作績(jī)效壓力是職場(chǎng)中面臨的最大壓力經(jīng)過(guò)比較分析，工作績(jī)效壓...

笨鳥(niǎo)網(wǎng)10月31日訊 隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏就有所加快，所以就有很多人都在一些小細(xì)節(jié)上追求“快速”和“省事”，但是人們?cè)诓恢挥X(jué)中可能就會(huì)給身體造成慢性傷害，所以我們從現(xiàn)在就有必要開(kāi)始注意。 1、白紙用于包食品： 為了白紙的“白”，許多廠家在生產(chǎn)過(guò)程中往往使用漂白劑，而漂白劑在與食品接觸后，會(huì)引起一系列化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，極易對(duì)食品造成污染。 2、衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果： 國(guó)家質(zhì)檢部門抽查結(jié)...

職場(chǎng)中人，或是因?yàn)槭虑榉爆崳蛲轮g的競(jìng)爭(zhēng)與矛盾等，經(jīng)常出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。時(shí)間長(zhǎng)了，有人就以為自己患了心理疾病。其實(shí)，專家認(rèn)為，以下六個(gè)心理問(wèn)題完全不必?fù)?dān)心，也不必緊張到有點(diǎn)困惑就扣上心理疾病的帽子。 “我想的事情太多了，腦子里每天都是一團(tuán)糟。”其實(shí)，想得過(guò)多是再正常不過(guò)的事情，你可以經(jīng)常問(wèn)自己，“這個(gè)真的很重要嗎?需要我花那么多精力嗎?”這種練習(xí)會(huì)讓你逐漸清醒。 “我擔(dān)心其他人對(duì)我有看法。”而專...

一位心理專家的太太總結(jié)出來(lái)打電話找他的人有三種，一接電話就能聽(tīng)出來(lái)：一種是領(lǐng)導(dǎo)，一種是學(xué)生，還有一種就是搞心理的同行。 這第三種人的特點(diǎn)就是——說(shuō)不了三句話，就要幫你解決問(wèn)題了。 曾經(jīng)看到一句話很有意思，說(shuō)人生最怕兩件事，一是有做教師的父母，二是有做心理咨詢師的配偶。 做教師的人，難免好為人師，自以為誨人不倦，其實(shí)弄不好在毀人不倦。當(dāng)然必須承認(rèn)很多教師子女都很優(yōu)秀，但也不排除有個(gè)別叛逆的，一旦叛逆...

最近，在南寧市一家大型企業(yè)上班，一提到工作就有點(diǎn)郁悶的劉小姐換上這樣一句QQ簽名。心理專家認(rèn)為，像劉小姐這種狀況，多半是患上了職場(chǎng)自閉癥。 生活中，那些習(xí)慣獨(dú)處，不愿與人溝通，也不愛(ài)說(shuō)話的職場(chǎng)人，都很有可能被打上職場(chǎng)自閉癥的標(biāo)簽。就業(yè)指導(dǎo)專家周文皓認(rèn)為，這種自閉其實(shí)是對(duì)職場(chǎng)關(guān)系的一種逃避，要擺脫其困擾，就要多肯定自己，樹(shù)立信心。 1　案例： 不少職場(chǎng)人患上職場(chǎng)自閉癥 “每天早上一進(jìn)辦公室，就沒(méi)有閑...

很多人都會(huì)被職場(chǎng)上極干練果斷的魅力女性所吸引，臣服于她們完美的專業(yè)表現(xiàn)之下。只要你有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，你的崇拜者可能就在身邊!悅己為你獨(dú)家解密，看穿什么樣的成功女人最受歡迎。 1、向你吐槽煩心事時(shí)，告訴他要振作! 男人陷入失落低沉或者在工作上遇到打擊，很需要有人能給他鼓勵(lì)，為他注入強(qiáng)心劑。平時(shí)堅(jiān)強(qiáng)的男人，這個(gè)時(shí)候也需要一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的肩膀，這種可以依靠的感覺(jué)，讓他們很安心，并且感受到你成熟的魅力。當(dāng)有男性...

人在職場(chǎng)工作的時(shí)間一天少說(shuō)也有8，9個(gè)小時(shí)，可以說(shuō)職場(chǎng)就是個(gè)重要的生活場(chǎng)所，男性在說(shuō)話、做事時(shí)要進(jìn)退自如、懂得拿捏分寸，千萬(wàn)不要主觀認(rèn)為“和她關(guān)系不錯(cuò)”就大放厥詞，不小心踩到女性心中的地雷，恐怕能把你炸的粉身碎骨!以下介紹日媒總結(jié)的“會(huì)讓職場(chǎng)女性勃然大怒的10句話”。男性朋友說(shuō)話可要小心禍從口出啊! 1，不結(jié)婚嗎? 2，今天你情緒不穩(wěn)，大姨媽來(lái)了? 3，連這些你都計(jì)算了? 4，這樣總行了吧? 5，結(jié)論是什么? 6，...