人吃五谷雜糧，難免要生病。生病了就得找醫(yī)生。像傷風(fēng)感冒，這疼那癢，人們知道去醫(yī)院找大夫，可對(duì)于某些心理、行為、精神上的疾病，有些老百姓就不知找誰(shuí)看了，有的甚至認(rèn)為不是病，而貽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。 哪些疾病要看心理醫(yī)生 無(wú)論什么人，只要在心理方面長(zhǎng)期出現(xiàn)下述障礙，尤其是在意外事故、精神刺激、心理創(chuàng)傷、人際矛盾的情況下，都應(yīng)及時(shí)求助于心理醫(yī)生。 ●心理疾病或心身疾病。如抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、疑...

1.食醋催眠： 有些人長(zhǎng)途旅行后，勞累過(guò)度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開(kāi)水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會(huì)入睡。 2.糖水催眠： 若因煩躁發(fā)怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因?yàn)樘撬隗w內(nèi)可轉(zhuǎn)化為大量血清素，此物質(zhì)進(jìn)入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。 3.牛奶催眠： 牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產(chǎn)生疲倦感覺(jué)的作用。它是體內(nèi)不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的...

哪些習(xí)慣有損大腦健康? 2011年07月01日來(lái)源：網(wǎng)摘發(fā)布: Mark閱讀： 626 618次 【字體：大 中 小】 我要評(píng)論 是不是總是覺(jué)得自己的大腦遲鈍，老是丟三落四，想東西老是不靈光?那不妨看看你日常有沒(méi)有下面這些損害大腦的壞習(xí)慣。下面盤(pán)點(diǎn)了日常生活中最常見(jiàn)的損害大腦的不良習(xí)慣。 蒙頭睡覺(jué)：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)潮濕空氣，對(duì)大腦危害極大。 不愿動(dòng)腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多...

自古以來(lái)，翡翠就是人們喜愛(ài)的珍貴飾物，在我國(guó)尤為如此。早在清代，國(guó)內(nèi)外公認(rèn)翡翠為中國(guó)的國(guó)石。有“黃帝玉”和“玉中之王”的 美譽(yù)。翡翠以艷麗、稀有、高值與鉆石、珍珠、寶石統(tǒng)被視為華貴的象征。 翡翠，翡為紅色，表示熱情、健壯和希望;翠為綠色，表示和平、青春和朝氣。正是因翡翠的色彩性格象征著活力、富貴和益壽，集中了中華民族性格特色，所以它尤其受到炎黃子孫的厚愛(ài)。 目前，有關(guān)學(xué)者從健康學(xué)的角度對(duì)翡翠進(jìn)行了初...

職業(yè)“迷茫癥”第一個(gè)時(shí)期是14-22歲，這個(gè)階段的人承擔(dān)著學(xué)生與求職者的雙重角色。主要的疑問(wèn)是：我是誰(shuí)?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。 職業(yè)“迷茫癥”第二個(gè)時(shí)期是22-28歲，這個(gè)階段的人已進(jìn)入工作領(lǐng)域，逐漸了解社會(huì)，建立了初步的人際關(guān)系網(wǎng)。工作一段時(shí)間后，開(kāi)始重新衡量身邊的一切，如工作環(huán)境、職業(yè)種類、待遇等與自己的“職業(yè)夢(mèng)想”是否匹配。主要疑問(wèn)是：理想與現(xiàn)實(shí)不相符，我是否要重新選擇?迷茫的主...

人們總是說(shuō)，了解一個(gè)人，很難。但我們卻總是用幾秒鐘去判斷一個(gè)人——第一印象。心理學(xué)家認(rèn)為：這樣了解，很準(zhǔn)。 當(dāng)克林頓遇到希拉里，他們相互留下的第一印象意義非凡，影響了美國(guó)的歷史進(jìn)程： 在耶魯大學(xué)的法學(xué)圖書(shū)館，他們初次相遇，目光都被對(duì)方吸引住了，無(wú)法移開(kāi)。最后希拉里打破了沉默，走到克林頓前面說(shuō)：“如果你繼續(xù)盯著我，我也一直盯著你，我們就算是認(rèn)識(shí)了。我叫做希拉里 羅德姆。你叫什么名字?”克林頓他連自己叫...

信號(hào)1：你是否感覺(jué)目前自己的職業(yè)沒(méi)意思? 莎莉在大學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)候，并不太熱愛(ài)自己的金融專業(yè)，但畢業(yè)時(shí)沒(méi)有改行的機(jī)會(huì)，還是進(jìn)了一家外資銀行。“我總是不太安心工作，覺(jué)得自己現(xiàn)在的工作沒(méi)什么意思，幻想著有一天可以做記者、主持人或者律師，而不是整天面對(duì)著不屬于自己的金錢。幾年間，我曾報(bào)名參加北京廣播學(xué)院新聞學(xué)專業(yè)的函授，還復(fù)習(xí)了一段時(shí)間想考律師資格證。” 其實(shí)，莎莉所在外資銀行的環(huán)境很好，是很多人眼中高收入的...

俗話說(shuō)，適合的才是最好的。根據(jù)職業(yè)顧問(wèn)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)只有不到20%的人在真正“適合”的職位上工作，而且因?yàn)樗麄儗?duì)自己對(duì)職業(yè)分析透徹，發(fā)展前景廣闊;近50%的人與職位的契合度只達(dá)到了基本合格水平，許多局限性造成他們的就業(yè)范圍十分狹窄;剩下的就是個(gè)人與工作不能匹配的人群，他們始終徘徊在“理想的工作”之外。 適合的工作如何找 這就好像一個(gè)職場(chǎng)的定理，職業(yè)人要充分了解職場(chǎng)規(guī)律，才能盡快進(jìn)入那“20%”的職場(chǎng)圈，成為職業(yè)成...

越來(lái)越多的新職業(yè)名詞正不斷地通過(guò)媒體沖擊著人們的視聽(tīng)，其中一些未來(lái)幾年內(nèi)會(huì)有很大的缺口，可以成為年輕人從事的選擇方向。 飛機(jī)開(kāi)始在跑道上滑行，機(jī)艙里的姜婷婷輕松了許多，剛剛簽下的這筆大單，足以讓她趾高氣揚(yáng)地回北京公司復(fù)命。機(jī)艙外，充滿活力的深圳正離她越來(lái)越遠(yuǎn)。 中國(guó)的改革開(kāi)放，不僅催生了深圳這樣的現(xiàn)代化城市，也給了如姜婷婷這樣的年青人與上輩人不同的職業(yè)。姜婷婷所從事的工作在中國(guó)是一個(gè)嶄新的職業(yè)——...

一個(gè)人掌握何種技能取決于他的興趣、能力和聰明程度，也取決于他所能支配的資源以及制定的事業(yè)目標(biāo)。但是，由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展前景不確定，掌握對(duì)你的事業(yè)有所幫助的技能顯得尤為重要。以下是最受雇主歡迎的九種技能。 一、解決問(wèn)題的能力 每天，我們都要在生活和工作中解決一些綜合性的問(wèn)題。那些能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題并迅速作出有效決斷的人行情將持續(xù)升溫，在商業(yè)經(jīng)營(yíng)、管理咨詢、公共管理、科學(xué)、醫(yī)藥和工程領(lǐng)域需求量驟增。 二...