人吃五谷雜糧，難免要生病。生病了就得找醫(yī)生。像傷風感冒，這疼那癢，人們知道去醫(yī)院找大夫，可對于某些心理、行為、精神上的疾病，有些老百姓就不知找誰看了，有的甚至認為不是病，而貽誤了最佳治療時機。 哪些疾病要看心理醫(yī)生 無論什么人，只要在心理方面長期出現(xiàn)下述障礙，尤其是在意外事故、精神刺激、心理創(chuàng)傷、人際矛盾的情況下，都應及時求助于心理醫(yī)生。 ●心理疾病或心身疾病。如抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、疑...

1.食醋催眠： 有些人長途旅行后，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會入睡。 2.糖水催眠： 若因煩躁發(fā)怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為大量血清素，此物質(zhì)進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。 3.牛奶催眠： 牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產(chǎn)生疲倦感覺的作用。它是體內(nèi)不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的...

哪些習慣有損大腦健康? 2011年07月01日來源：網(wǎng)摘發(fā)布: Mark閱讀： 626 618次 【字體：大 中 小】 我要評論 是不是總是覺得自己的大腦遲鈍，老是丟三落四，想東西老是不靈光?那不妨看看你日常有沒有下面這些損害大腦的壞習慣。下面盤點了日常生活中最常見的損害大腦的不良習慣。 蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。 不愿動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多...

自古以來，翡翠就是人們喜愛的珍貴飾物，在我國尤為如此。早在清代，國內(nèi)外公認翡翠為中國的國石。有“黃帝玉”和“玉中之王”的 美譽。翡翠以艷麗、稀有、高值與鉆石、珍珠、寶石統(tǒng)被視為華貴的象征。 翡翠，翡為紅色，表示熱情、健壯和希望;翠為綠色，表示和平、青春和朝氣。正是因翡翠的色彩性格象征著活力、富貴和益壽，集中了中華民族性格特色，所以它尤其受到炎黃子孫的厚愛。 目前，有關(guān)學者從健康學的角度對翡翠進行了初...

職業(yè)“迷茫癥”第一個時期是14-22歲，這個階段的人承擔著學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：我是誰?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經(jīng)驗。 職業(yè)“迷茫癥”第二個時期是22-28歲，這個階段的人已進入工作領(lǐng)域，逐漸了解社會，建立了初步的人際關(guān)系網(wǎng)。工作一段時間后，開始重新衡量身邊的一切，如工作環(huán)境、職業(yè)種類、待遇等與自己的“職業(yè)夢想”是否匹配。主要疑問是：理想與現(xiàn)實不相符，我是否要重新選擇?迷茫的主...

人們總是說，了解一個人，很難。但我們卻總是用幾秒鐘去判斷一個人——第一印象。心理學家認為：這樣了解，很準。 當克林頓遇到希拉里，他們相互留下的第一印象意義非凡，影響了美國的歷史進程： 在耶魯大學的法學圖書館，他們初次相遇，目光都被對方吸引住了，無法移開。最后希拉里打破了沉默，走到克林頓前面說：“如果你繼續(xù)盯著我，我也一直盯著你，我們就算是認識了。我叫做希拉里 羅德姆。你叫什么名字?”克林頓他連自己叫...

信號1：你是否感覺目前自己的職業(yè)沒意思? 莎莉在大學學習的時候，并不太熱愛自己的金融專業(yè)，但畢業(yè)時沒有改行的機會，還是進了一家外資銀行。“我總是不太安心工作，覺得自己現(xiàn)在的工作沒什么意思，幻想著有一天可以做記者、主持人或者律師，而不是整天面對著不屬于自己的金錢。幾年間，我曾報名參加北京廣播學院新聞學專業(yè)的函授，還復習了一段時間想考律師資格證。” 其實，莎莉所在外資銀行的環(huán)境很好，是很多人眼中高收入的...

俗話說，適合的才是最好的。根據(jù)職業(yè)顧問的數(shù)據(jù)統(tǒng)計只有不到20%的人在真正“適合”的職位上工作，而且因為他們對自己對職業(yè)分析透徹，發(fā)展前景廣闊;近50%的人與職位的契合度只達到了基本合格水平，許多局限性造成他們的就業(yè)范圍十分狹窄;剩下的就是個人與工作不能匹配的人群，他們始終徘徊在“理想的工作”之外。 適合的工作如何找 這就好像一個職場的定理，職業(yè)人要充分了解職場規(guī)律，才能盡快進入那“20%”的職場圈，成為職業(yè)成...

越來越多的新職業(yè)名詞正不斷地通過媒體沖擊著人們的視聽，其中一些未來幾年內(nèi)會有很大的缺口，可以成為年輕人從事的選擇方向。 飛機開始在跑道上滑行，機艙里的姜婷婷輕松了許多，剛剛簽下的這筆大單，足以讓她趾高氣揚地回北京公司復命。機艙外，充滿活力的深圳正離她越來越遠。 中國的改革開放，不僅催生了深圳這樣的現(xiàn)代化城市，也給了如姜婷婷這樣的年青人與上輩人不同的職業(yè)。姜婷婷所從事的工作在中國是一個嶄新的職業(yè)——...

一個人掌握何種技能取決于他的興趣、能力和聰明程度，也取決于他所能支配的資源以及制定的事業(yè)目標。但是，由于經(jīng)濟發(fā)展前景不確定，掌握對你的事業(yè)有所幫助的技能顯得尤為重要。以下是最受雇主歡迎的九種技能。 一、解決問題的能力 每天，我們都要在生活和工作中解決一些綜合性的問題。那些能夠發(fā)現(xiàn)問題、解決問題并迅速作出有效決斷的人行情將持續(xù)升溫，在商業(yè)經(jīng)營、管理咨詢、公共管理、科學、醫(yī)藥和工程領(lǐng)域需求量驟增。 二...