目前，不少長期在辦公室里辦公或者長時間面對電腦工作的人們，一天下來，脖子發酸，頭腦發脹，腰酸背痛，全身不舒服。而下了班又因為勞累不想運動，于是，一些人把目光投向了按摩。請關注—— 目前，不少白領一族長時間面對電腦工作，一天下來，脖子發酸，頭腦發脹，腰酸背痛，全身不舒服。而下班后又因為勞累不想去運動，于是，把目光投向了按摩。那么，按摩能不能消除疲勞，它能替代日常運動嗎? 中醫按摩手法多樣 《黃帝內經》...

秋季早晚溫差漸大，不少人都開始感覺到“秋乏”。如何有效緩解秋乏，專家介紹，午睡30分鐘是最有效的，此外還應多吃粗纖維食物。 緩解秋乏，還應“對癥”，可以適當延長夜間的睡眠時間，但總時長不應超過8小時，“睡過了”反而會累;有條件的人最好第二天再睡30分鐘的午覺。片刻午睡是緩解“秋乏”非常有效的方法。 除以睡眠方式“解乏”外，專家提醒，可多飲水，多吃些谷物和粗纖維的食物，谷物含有較高的B族維生素，多吃可以補...

第一天上班報道，新人通常會穿上正式的職業套裝，甚至化個精致的妝容，既可掩飾初出茅廬的稚氣，又有助于融入職場環境。即便如此，新人滿是好奇的眼神，挺直腰板的坐姿，見到領導低頭吐舌頭的小動作，卻無一不是典型的學生作派。從學生心態到職業人心態的轉變，是職場新人面臨的首要問題，也是不易攻克的難關。 前輩妙招 先按資歷給同事排座次 部門統一加班時，新人完成了工作任務是否就可高枕無憂了?問題看似老套，但職場前輩的...

記者在人力資源和社會保障部主辦，搜狐教育·就業頻道提供官方門戶網絡支持的“全國人力資源市場2009屆高校畢業生就業服務周”開幕式獲悉，參加本屆服務周活動的政府人事、勞動保障部門所屬人才服務機構(人才市場、人才網站、畢業生就業網站)、就業服務機構，中國人才交流協會會員單位共計138個。 活動期間，各地預計將舉行現場招聘會259場，參會的用人單位29919家，擬招聘人數38.9萬人。共有131家網站舉辦網絡招聘會，提供職位信...

職業裝、圓桌、簡歷，這些似乎才是招聘的樣子。不過，最近陸家嘴某酒店卻上演了一場招聘“夜宴”，老總邀請面試者共進晚餐，在餐桌上完成人才招募。據悉，招聘“夜宴”的創意來自于一名英國留學生，可是結果出乎招聘者的意料，面試者太過拘謹放不開，以至于連準備的簡歷都沒機會拿出來。招聘“夜宴”，這樣的另類形式你怎么看?遭遇另類招聘，你會應對自如嗎? □曉雪 30歲 公司職員 應屆生并非社會人員 現在的應屆畢業生確實夠難...

“拿錢多，又輕省，這是許多涉世不深的年輕求職者所期望的，而‘男女公關’就是騙子給他們挖的坑!”6月16日上午，在一招聘“男女公關”組織效力半年時間的王某向記者道出了騙人團伙鮮為人知的內幕。 打工青年誤入騙人團伙 “我再也不想干這種昧良心的事了，整天偷偷摸摸跟做賊似的!”王某告訴記者，半年前他在路邊看到一則招聘業務員的小廣告，由于薪水不錯，活也很輕省，只是在路邊張貼招聘“男女公關”的廣告，他便應聘了這個工...

近期央視熱播的《我的兄弟叫順溜》，我看來兩遍，其中對陳大雷司令激勵和培養下屬的能力很是佩服!擔任營銷管理部經理，在屬下員工工作效率低下，業績下滑時，采取過一些激勵措施，通過看完《我的兄弟叫順溜》中陳大雷的許多做法，很是讓人有醍醐灌頂的感覺!呵呵適度而有效的獎勵，可以在最大限度上激發和保持下屬工作的主動性和積極性。學會激勵下屬，正確地運用這種方法，是領導者的一種行之有效的管理手段。 員工的士氣需要激勵...

所謂歸屬感，是指由于物質和精神兩方面的共同作用，使某一個體對某一整體產生高度的信任和深深的眷戀，從而使該個體在潛意識里將自己融入到整體中去，將該整體利益作為自己行事的出發點和歸結點。員工的歸屬感對企業的發展尤為重要，能否使員工產生歸屬感，是贏得員工忠誠，增強企業凝聚力和競爭力的根本所在。 員工歸屬感是指員工經過一段時期的工作，在思想上、心理上、感情上對企業產生了認同感、公平感、安全感、價值感、工作...

讓我們面對這個現實：當你真正想要得到的一份工作或一次晉升機會落在別人手里時，這就是你最愿意接受反饋的時候了。但是一旦你在公司的階梯中爬到某一位置，那又意味著什么呢? 那確實是兩種非常極端的情況，它們突顯出個人需求或想要的東西和動力或開放的態度去面對改變之間非常直接的關系。 它們還揭示了存在于大大小小的公司內部的一個慢性潛在問題。一旦公司高管或企業領導者達到某一成功水平，他們就要處理讓他們感覺不舒服的...

⒈應付口蜜腹劍的人，微笑著打哈哈 面對這種人，如果他是你的老板，你要裝得有些癡呆的樣子，他讓你做事情，你都唯唯諾諾滿口答應。他和氣，你要比他更客氣。他笑著和你談事情，你就笑著猛點頭，萬一你感覺到，他要你做的事情實在太毒了，你也不能當面拒絕或翻臉，你只能笑著推諉，誓死不接受。 如果他是你的同事，最簡單的應付方式是裝得不認識他。每天上班見面，如果他要親近你，你就要找理由馬上閃開。能不做同一件工作，盡量...