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      面對(duì)討厭的工作,如何hold住情緒

      心理導(dǎo)讀:如果你對(duì)目前的工作不滿意,甚至是討厭它,那么你該如何應(yīng)對(duì)呢?怎樣才能hold住滿腔的厭煩或疲憊情緒?不妨聽(tīng)聽(tīng)下面的建議,山不能主動(dòng)靠近你,那我們就向山走過(guò)去。 世界上最悲慘的事是什么,加班。比加班更痛苦的是什么,天天加班。問(wèn)題是,即使你對(duì)這項(xiàng)工作沒(méi)興趣,你還是要去做……這就是生活的無(wú)奈~所以倒不如做一些改變,給自己的工作一個(gè)全新的面貌。 1. 不要搞得全世界都知道。 如果你需要傾吐自己的感受,那...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-25 09:55
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      職場(chǎng)友誼真的讓你不堪一擊嗎?

      心理專家認(rèn)為,辦公室政治會(huì)對(duì)職場(chǎng)友誼產(chǎn)生微妙的影響,這很正常。大部分人工作的確是為了利益而來(lái),利益的分配格局影響辦公室的人際格局。 不經(jīng)意間,我們就成了朋友 心理專家研究證實(shí),人們?cè)诠ぷ髦薪⒂颜x,通常是作為工作之外的一種心理補(bǔ)償。因?yàn)楣ぷ魑覀兛偸呛茈y完全表達(dá)自我,朋友會(huì)讓我們感覺(jué)更安全放松。法國(guó)心理咨詢師艾萊娜·維切阿里也認(rèn)為拒絕職場(chǎng)友誼是不理性的行為,“認(rèn)為不應(yīng)該把個(gè)人感情和工作混為一談很可笑...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-25 09:53
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      同行做冤家還是朋友?需慎重考慮

      俗話說(shuō),“父母無(wú)法選擇,但丈夫可以選擇”,把這句話套用到職場(chǎng)中,可以改成“行業(yè)可以選擇,但同事無(wú)法選擇”。得到心儀的職位本來(lái)就不易,正準(zhǔn)備大干一番時(shí),卻發(fā)現(xiàn),怎么辦公室里會(huì)有這樣的同事?同行,究竟是相互扶持的朋友?還是彼此爭(zhēng)斗的冤家? 貿(mào)然批評(píng)同行 合作機(jī)會(huì)泡湯 職場(chǎng)圈子說(shuō)大不大,說(shuō)小不小,只要你在這圈子里,隨時(shí)都有可能遇見(jiàn)同行。在漢口一家化妝品公司做市場(chǎng)專員的素素,最近在博客上曬出了她遭遇的尷尬事。...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-25 09:52
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      職場(chǎng)里,你被“溫水煮青蛙”了嗎?

      每個(gè)人在職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的過(guò)程中,總要與各種各樣的環(huán)境相處。但在某一種環(huán)境下工作的時(shí)間太久了,難免會(huì)產(chǎn)生一種現(xiàn)象,那就是被環(huán)境所同化,使得你沒(méi)有上進(jìn)心和適應(yīng)能力,而只能適應(yīng)目前的環(huán)境。有研究顯示,在同一個(gè)崗位上工作了差不多3年之后,工作環(huán)境就會(huì)產(chǎn)生類似的“溫水青蛙效應(yīng)”:環(huán)境和同事都非常熟悉,工作也基本沒(méi)有太多挑戰(zhàn),可以說(shuō)是安逸穩(wěn)定,也可以說(shuō)是止步不前。雖然目前的工作看來(lái)似乎難度不高,也知道這種狀態(tài)...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-25 09:49
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      影響職業(yè)生涯的七大不良心態(tài)

      中國(guó)哲學(xué)史大家馮友蘭曾講過(guò)一個(gè)故事:“一小兒走路,為一石所絆倒,此小兒必大怒而恨此石。但一成人為一石所絆倒,則并不怒,不恨此石……其所以如此者,因小兒對(duì)于此石無(wú)了解,以為此石有意和他搗亂,所以恨之。而成人對(duì)石有了解,知石是無(wú)知之物,絕不會(huì)有意與他搗亂,所以并不恨之?!? 馮先生是在說(shuō)一個(gè)什么道理呢?——對(duì)于事情背后的道理有了解,進(jìn)而不為事情所累,才能想得開(kāi)、看得透,才不至于因外界的環(huán)境刺激而被動(dòng)地做出...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-25 09:47
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      會(huì)微笑也會(huì)說(shuō)不 新人成功也不難

      職場(chǎng)新人,有的“寧換工作不換衣著”,有的勤奮工作卻飽受冷遇。近日,在某職場(chǎng)QQ群里,網(wǎng)友們對(duì)自己新入職時(shí)的遭遇各抒己見(jiàn),雖然有人不停抱怨領(lǐng)導(dǎo)、同事,但也有網(wǎng)友依靠自己的努力贏得老總和同事的尊重,用凡客體表達(dá)就是“會(huì)微笑,也會(huì)說(shuō)不,會(huì)端茶,也會(huì)工作,我沒(méi)什么特別,我很特別,我是新人,也能成功”。對(duì)此,老總們?cè)诮邮苡浾卟稍L時(shí)也表示,公司應(yīng)善待新人,因?yàn)樾氯瞬攀枪镜奈磥?lái)。 遭排擠也淡定 她即將升職 陳小...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-25 09:45
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      職場(chǎng)切勿倚老賣老推卸工作責(zé)任

      年輕人總說(shuō)自己老會(huì)產(chǎn)生不良的心理暗示。所以,用老來(lái)逃避責(zé)任的人,往往心理壓力大,不妨結(jié)伴旅行、找朋友聊天、做運(yùn)動(dòng),再以輕松的狀態(tài)投入工作。而那些年輕人也不用急切地用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,每天都踏踏實(shí)實(shí)地完成一件事,并總結(jié)得與失,你自然會(huì)有所收獲。 補(bǔ)償心理找平衡 明明長(zhǎng)著一張娃娃臉卻非要裝滄桑,明明皺紋難掩卻偏偏穿紅著綠扮嫩。在今天,這種現(xiàn)象早已見(jiàn)怪不怪。就像剛剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),一位師兄在迎新聚餐上,叼著香...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-25 09:42
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      如何在行業(yè)展會(huì)上獲得目標(biāo)客戶

      導(dǎo)語(yǔ):每年都有數(shù)以十億計(jì)的美元被浪費(fèi)在行業(yè)展會(huì)的市場(chǎng)營(yíng)銷活動(dòng)中。昂貴的攤位、奢侈的旅行、華麗的市場(chǎng)宣傳資料。 當(dāng)然,我喜歡在奧蘭多、芝加哥或者拉斯維加斯呆上幾天,這一點(diǎn)和其他的銷售人員一樣。但是對(duì)于你在市場(chǎng)營(yíng)銷上投資的錢(qián)來(lái)說(shuō),這里卻有一個(gè)大問(wèn)題:在拉斯維加斯發(fā)生的一切將會(huì)留在拉斯維加斯。 如果你負(fù)責(zé)尋找目標(biāo)客戶,你應(yīng)該做些什么來(lái)提高你的成功率呢?除了展臺(tái)美女和免費(fèi)的糖果(這是怎么了,過(guò)萬(wàn)圣節(jié)嗎?)之...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-22 10:10
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      禁錮你發(fā)展的7種不良心理

      導(dǎo)語(yǔ):職場(chǎng)發(fā)展中,除了工作能力,心態(tài)和人際關(guān)系同樣重要。下文中提到的7種心理,不僅不利于你獲得好人緣,更會(huì)讓職場(chǎng)進(jìn)步遠(yuǎn)離你。 1.怯懦心理 主要見(jiàn)于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人,由于怯懦,在社交中即使自己認(rèn)為正確的事,經(jīng)過(guò)深思熟慮之后,卻不敢表達(dá)出來(lái)。這種心理別人也能觀察出來(lái),結(jié)果對(duì)自己產(chǎn)生看法,不愿成為好朋友。 2.自卑心理 有些人容易產(chǎn)生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,辦事無(wú)膽...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-21 09:35
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      三十歲之后,我還要當(dāng)自己

      導(dǎo)語(yǔ):職場(chǎng)心理學(xué)認(rèn)為,三十歲是道坎。我們要在30歲前犯錯(cuò),要舍得花錢(qián)投資自己:學(xué)習(xí)未知的學(xué)問(wèn),鍛練欠缺的技能,見(jiàn)識(shí)陌生的世界,結(jié)交比你強(qiáng)大的人。 由于家里經(jīng)濟(jì)不算很好,從小我被培養(yǎng)勤儉節(jié)約的習(xí)慣,喜歡存錢(qián)不喜歡花錢(qián)。從高中開(kāi)始到現(xiàn)在自己做一些小項(xiàng)目掙到的一些錢(qián)、每年的紅包錢(qián)等我都會(huì)存起來(lái), 不舍得花。但是有同學(xué)提出,大學(xué)正是個(gè)花錢(qián)的好時(shí)期,因?yàn)榇髮W(xué)這個(gè)階段你還基本無(wú)憂吃住工作家庭孩子,你現(xiàn)在花錢(qián)不需...

      [轉(zhuǎn)載] · 企業(yè)文化 · 2012-06-21 09:28
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