從學校步入社會，很多應屆生都想得很美好，但是社會是殘酷的，優勝劣汰很平常。踏入職場，面試這一關很重要，而面試光帶個腦袋是不夠的，你還需要有其他的準備。面試前的緊張感是無法言喻的，你可以在面試前15分鐘做以下的事情：

你可以做以下準備：

1、找到最近的洗手間，記住，一定不能在大庭廣眾之下，即使沒有洗手間，也可以找個沒人的角落，從頭到腳檢查自己的儀容儀表，包括自己的牙縫是不是還嵌著食物殘渣，最好再嚼一粒口香糖，順便再解決一下內急問題，因為誰也不知道接下來的面試會進行多久。(具體有關儀容儀表問題，請參照《職場小手冊——面試著裝禮儀篇》)因此，為了給自己留出一定整理著裝的時間，請在約定時間前20分鐘到達。

2、將通信工具調成震動狀態或關閉。雖然說，求職者與HR是出于平等的地位，但畢竟是你去“求”職，始終處于一個被動的狀態，所以起碼要做到一個基本的尊重。曾經有過調查顯示，對于面試過程中接電話或是被電話打斷的求職者，會被HR減分。

3、再次檢查自己所帶的資料，并進行整理。資料包括身份證明、學歷文憑證明、個人簡歷、以往作品(若有)等。若東西齊全，請對這些資料做一個整理排序，沒有哪個HR希望看到求職者捧出一疊東西塞給他，讓他一頁頁去翻找自己需要的內容，或是資料七零八落散至一地，那這樣的求職者一定不是一個有條理、讓人放心的員工。若此時發現東西沒有帶全，也不要慌張，你得慶幸自己此時做了檢查，好有足夠時間去組織向HR解釋的語句。

4、在等候HR的時候，可以暗自觀察一下公司的大體狀況，比如員工的著裝的風格、公司的LOGO或是帖在墻上企業文化、公司的環境等等，一來可以在接下來的面試過程中表現出自己對公司的認同感，二來也可以讓自己對求職公司多些了解，以確定是否要接受這里的工作。

5、如果你身邊有公司的宣傳資料架，不妨取一本下來翻看。當HR看到你正在翻閱公司資料時，自然對你會有一定好。當然，多了解公司的業務狀況，也可以為自己在后面的面試環節增加些可聊話題。

6、放松心情、調整呼吸。萬里長征，這只是開頭第一步。即便是失敗了，那也是你人生的重要經歷。失去，是為了迎接下一個機會!所以，盡自己所能就足矣!

請管住以下方面：

1、管住自己的嘴：不要和前臺或是進出公司的人亂搭訕套近乎，尤其忌諱向別人打探公司的情況，包括薪資、人員狀況等等。因為你完全搞不清楚對方到底是什么身份，或許前臺姑娘是老板的弟妹等等，亂打探套近乎只會暴露你的不良動機，因此，一切后果請自負。除了不要亂說話之外，還請不要亂喝水。有人一緊張就會大量飲水，要知道圖了一時之快，其后果是相當嚴重的。面試過程的長短誰也不知道，當HR正說得興頭上時，你卻抱歉地打斷去解決內急問題，這多少會給談話的對方帶來些不快。

2、管住自己的手：請收起你的MP3、游戲機等一切娛樂工具。你是來應聘的，而不是來排隊吃飯唱K的。不要再以為自己還是個學生，當你踏進公司大門的那一刻起，你是一個社會人，沒有誰會因為你的年輕而對你網開一面。請記住，表現你最成熟的一面，除非，你應聘的是幼兒教育行業。

3、管住自己的腳：不要在別人的辦公間閑逛，更不要探頭探腦地打量別人的工作區域，參觀公司不是你今天要做的事情，你隨便的態度會引起公司員工的不滿，甚至會打擾到別人正常工作。如果你還長得不是十分正氣的話，這樣閑逛的后果可能是直接被請至保安室。

4、管住自己的眼睛：很多情況下，你會被前臺姑娘安排先坐一會等候。大家都知道，你對眼前的一切充滿了好奇甚至渴望，但是請不要讓它們過于體現在你那“心靈的窗戶”上。直勾勾地看著每一個在你面前走過的公司員工，甚至還擺出一副讓人覺得非常莫名的笑容，這真的會嚇到別人。現在的90后，到哪都喜歡拍照發微博，但是請在此刻克制住拍照留念、到此一游的沖動。保不準公司老板也是微博控，一不小心看到你的拍照和言論，說你泄露了公司商業機密，一怒之下把你拉進黑名單，永世不得在業內謀職!

面試緊張是人之常情，難保你的面試官也不會不緊張呢，而且情緒是可以被帶動的，所以，放松自己，相信放松的氛圍也有助于你更好的表達自己吧。