1、時(shí)間管理產(chǎn)生幸福感。

有學(xué)者做過(guò)關(guān)于時(shí)間價(jià)值的試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你有事情做的時(shí)候，時(shí)間會(huì)過(guò)得特別快;如果你沒(méi)有事情做，就會(huì)連一分鐘都覺(jué)得漫長(zhǎng)。換句話說(shuō)，沒(méi)事做或者沒(méi)什么事該做或想做的人，就不太需要去思考時(shí)間的價(jià)值。因?yàn)檫@些人有的是時(shí)間，再怎么懂得善用時(shí)間，也不過(guò)是增加更多“感覺(jué)很長(zhǎng)的無(wú)意義時(shí)間”罷了。相反，那些有很多事想做、時(shí)間總是不夠用的人，個(gè)個(gè)卻都恨不得把一秒鐘掰成兩秒用，急切渴望能增加延長(zhǎng)時(shí)間。因?yàn)檫@些人一直處在“時(shí)間一眨眼就過(guò)去了”的狀態(tài)。

2、時(shí)間管理讓生命更有質(zhì)量。

可能有人一聽(tīng)到“時(shí)間管理”這幾個(gè)字就會(huì)誤以為是必須要忙個(gè)不停。事實(shí)上，在短時(shí)間內(nèi)做很多事確實(shí)是時(shí)間管理的手法之一，但卻并非時(shí)間管理的全部。適當(dāng)利用時(shí)間，增加悠閑時(shí)光，更是一種高明的時(shí)間管理。就像抽屜經(jīng)過(guò)整理之后，雖然可以再收納更多的東西，但不見(jiàn)得非要塞滿不可。就算只放了七分滿，只要能讓抽屜里的東西好找好拿，就能給你帶來(lái)舒適和便利，對(duì)工作的幫助就更不用說(shuō)了。更何況，對(duì)剩余時(shí)間的管理還攸關(guān)著你的幸福呢。

3、記住!時(shí)間是一次性消耗品。

無(wú)論你是世界首富，還是普通上班族，你們所擁有的時(shí)間長(zhǎng)度都一樣，并不會(huì)因?yàn)樯矸莶煌兴顒e。如果你是一個(gè)有錢人，當(dāng)然可以在剩余時(shí)間繼續(xù)花大錢;但如果是繼承祖輩的財(cái)產(chǎn)而成為富翁，確實(shí)可以不用辛苦工作就擁有萬(wàn)貫家財(cái)，但是，無(wú)論如何也不能繼承祖輩的時(shí)間。

不過(guò)，即便你無(wú)法擁有萬(wàn)貫家財(cái)，卻可以讓時(shí)間變得有意義。而且，比起擁有財(cái)富，將時(shí)間進(jìn)行有意義地利用，往往更容易帶給人幸福感。

4、時(shí)間管理，我有我方!

越年輕的人所剩余的時(shí)間越長(zhǎng)，年紀(jì)大的人所剩余的時(shí)間就越少。但是，到底哪一邊更有利，卻并不是以剩余時(shí)間的多少來(lái)判斷的。如何妥善利用剩余時(shí)間才是關(guān)鍵。年長(zhǎng)的人或許可以憑借自己所積累的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，有效管理時(shí)間;而年輕人也可以從現(xiàn)在開(kāi)始積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

一般來(lái)說(shuō)，對(duì)自己的人生已經(jīng)有了某種程度了解的人，也許更能把握剩余的時(shí)間，也更容易訂立目標(biāo)。不過(guò)，相對(duì)來(lái)說(shuō)，年輕人雖然比較難訂立時(shí)間管理的目標(biāo)，但是卻擁有更多可能性。

回顧過(guò)去的時(shí)間，對(duì)于時(shí)間管理并無(wú)好處。因?yàn)檫^(guò)去的時(shí)間雖然可以提供參考，卻無(wú)法再去管理。與其把接下來(lái)的時(shí)間浪費(fèi)在后悔而不加以好好利用的話，還不如更加有效地運(yùn)用接下來(lái)的時(shí)間，為自己創(chuàng)造更大幸福感，這才是時(shí)間管理的主旨。