出入寫字樓，朝九晚五，不需要花費體力勞動，這樣的白領生活，一直都是人們羨慕的，然而最近一則消息稱“白領每天坐6個小時容易早死”，一下就引起了白領的關注。

白領直喊“活不出來了”

“天啊天啊!我還怎么活呀?”這則消息一轉播到微博上，絨絨花@007就禁不住倒吸了一口涼氣，然后就對著辦公室的同事一陣大喊。看了微博上的內容，大家都異口同聲地說：“我們怎么活得出來喲!”

絨絨花@007是一家通信公司的程序設計，辦公室有7個成員，早晨9點開始上班，到下午5點30分下班，除了吃飯、上廁所之外，幾乎所有的時間都是坐著的。這幾年，大家都喊腰酸脖子痛，可還真沒人對他們說過，坐久了還會早死。

辦公椅一坐上去就像有針扎

“我這張椅子，原來覺得好舒服，可現在才覺得，簡直要人命呀。一坐上去，就像是有針在扎一樣。”絨絨花@007說，其實自己不太完全相信這種早死的說法，可心里到底有些陰影，現在真不敢坐得太久了，否則，就覺得怪怪的。

久坐早死?真有這回事!

昨天，我們就美國癌癥協會的這則研究結果咨詢了我市各大醫院的專家，專家們從自己的臨床科室及專業學科給我們敲響了警鐘：坐久了，真的會死人的。

新橋醫院心內科專家：

肺栓塞幾分鐘就能要人命

新橋醫院心內科專家耿召華說，久坐會讓血管產生栓塞。因為全身的靜脈需要通暢的血液循環，而長期保持一種姿勢，會讓靜脈內的血流粘稠度因為長時間的不運動，在不知不覺中產生血栓。血栓逐漸累積增大，最后從血管壁上脫落，并隨著靜脈游走，一旦游走到了肺動脈，或者心臟處，發生醫學上所稱的肺栓塞，就會讓人在很短的時間內由于缺氧而死亡。

這種情況死亡率相當高，一旦搶救不及時，可能幾分鐘就會讓人窒息而亡。

大坪醫院腫瘤科專家：

久坐會讓免疫細胞懶散下來

有很多因為久坐而產生的慢性病也會危及生命，因為速度慢，反而容易被忽視。

大坪醫院腫瘤科博士金豐說，久坐確實與癌癥沒有直接的關系，但是，久坐卻能在不知不覺中讓身體中的免疫細胞變得懶散，有了變異細胞也懶得去清除，這樣一來，很多病毒和細菌乃至癌細胞，都會在溫水一樣舒服的坐姿中，慢慢地侵蝕掉我們的健康身體，這也是久坐造成人早死的原因之一。

世衛組織：

2020年七成疾病都將由久坐引發

其實，世衛組織2003年已指出，全球每年有200多萬人因久坐而死亡，預計到2020年，70%的疾病都將由坐得太久引起。

患“久坐病”高危人群

耿召華說，這些行業的工作人員因為久坐的時間比較多，患“久坐病”的幾率也相對較大：辦公室文員、程序工程師、設計師、財務人員、銀行柜員、司機。

這兩種“性別病”尤其要引起重視

久坐的男性：易患前列腺炎

各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者發病往往不是由于細菌感染或微生物入侵所造成，而是因為炎癥誘發前列腺炎。生活中引起充血的情形很常見，久坐就是最常見的原因之一。

久坐的女性：會導致不孕

久坐不動，女孩子容易導致氣血循環障礙，經血逆流入卵巢，引起下腰腹痛，甚至引發巧克力囊腫等問題。有些女性發現長時間不孕，也可能是久坐引起的氣滯血淤所致。因為血流不暢，易導致輸卵管不通。

●驚人案例

10年老網迷“坐死了”

去年5月15號，失蹤10年、剛被家人找到8天的湖北省天門市拖市鎮不滿32歲的男子王剛，在家中悄然離世。其家人稱，失蹤前的王剛身體很健康。是什么原因讓他變成這么一副樣子?原來，王剛沉迷網游，10年間，他不是在網吧就是在游戲廳。能被家人找到，還是因為5月7號在網吧突發疾病，警方聯系到了他的家人。

王剛住院后，醫院即下達了“病危通知書”。初步檢查，就發現王剛患有左側自發性氣胸、繼發性肺結核、雙肺損毀、結核性腦膜炎、肛周寒性膿腫等病癥，隨時有生命危險。結果，僅僅和家人團聚了8天，王剛就去世了。

久坐引發的常見病

頸椎問題

腰肌勞損

椎間盤突出

痔瘡

肌肉萎縮

高血壓

冠心病

大腸癌

……

每天坐6小時以上的女性比坐3小時以下的女性死亡率高37%

每天坐6小時以上的男性比坐3小時以下的死亡概率高18%

久坐易患

腰間盤突出

久坐女性

會引發不孕