8種方法讓你在家工作集中注意力
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在家庭辦公室工作是福禍相依的。你的通勤是零,但分心的東西到處都是。電視、家務、狗、孩子、室友和配偶都可以讓你無法集中注意力完成工作。我詢問了數十名奮斗在這樣的第一線的人們,請求他們分享他們的最好的在家工作的訣竅。以下有8項最有幫助的:
在靜謐地夜晚工作
"我在去年10月我的第二個孩子出生促使我自己創業之后就開始在家工作了。大部分的日子里,兩個年幼的孩子都跟在我身邊,這樣的情況非常棘手。很多人都 會說在孩子們睡覺時工作,但我會 [說] 在每個人都睡了之后工作。我有很多次都是在凌晨2點的深夜里醒來之后啟動了我的筆記本電腦開始工作的。"--大魚規劃(Big Fish Planning)的創始人凱西·斯默(Cassy Small)
(用對你有效的方式)讓你的空間變得安靜
"正如它聽上去那樣愚蠢,對我來說有用的一件事就是利用浴室的風扇。我將會打開浴室風扇并上樓到我的臥室里去。這種響亮的,持續嗡嗡作響的噪音會作為背 景音一直存在著。當它響著的時候,我聽不到電話、門鈴或是諸如汽車或人們的說話聲之類的外面的會干擾我的聲音。"--《讓孩子們保持健康(Keeping Kids Fit)》的作者萊恩·桑德斯(Len Saunders)
像上班族那樣著裝
"不管你是否正在家里或不在家里工作,都打扮成你好像要去與客戶會面一樣。這將會提供給你一種更好的專業儀態,[甚至] 是在打電話時。穿著那件漂亮的襯衫/上衣去做你真正想要做的事情?"--技術支持中心服務公司(TAC Services)的總裁馬克·弗瑞奇(Mark Frietch)
尊重你的生物鐘
"如果我真正地讓自己遵循著我的自然睡眠周期去工作的話,我會更富有成效。我天生就是個夜貓子,但是,有很長一段時間,我都試圖保持正常的工作時間。嘗 試這樣做是一件值得贊揚的事情,但我在早上總是昏昏沉沉的,并且毫無生產性。我最終決定讓自己從下午、晚上以及有時候是凌晨工作到清晨時分。我能夠投入進 去,集中注重力把事情做好。我不僅工作更富有成效了,而且還更快樂了!"--自由撰稿人兼GirlsGoneSporty.com的首席執行官勞拉·威廉 姆斯(Laura Williams)
掌控時間
"我是待做事項清單的奴隸。我會基于我在會議之前的或休息中的所擁有的自由支配的時間量對我自己做出了一個要完成我的待做事項清單上的多少個項目的承 諾。然后,我就留在辦公桌前,直到那些項目都被我完成而劃掉了。對于大的工作任務,我會每次都用計時器設定20分鐘的時間,我會在這20分鐘里像瘋了一樣 地工作,然后再短暫地休息一會兒。"--wholewideworldtoys.com的創始人勞拉·巴塔(Laura Barta)
把你的個人生活排出在外
"有很長一段時間,我都有一些朋友和家人會認為因為我在家里工作所以我就可以簡單地在我想的時候去做任何我想要做的事情。最終我因此而對我的男朋友大動 肝火,不得不制定了規則:如果門關著并且屋里很安靜的話,就意味著我基本上是在任何一種辦公室環境里,不能被人打擾。能夠集中注意力的一部分原因是與讓別 人知道你的界限在哪里非常相關的。"--消費者媒體網絡(Consumer Media Network,cmn.com)的博客作者以及InsuranceQuotes.org的作者迪塞瑞·鮑曼(Desireee Baughman)
合理休息
"不要對離開房屋感到內疚。我每天至少試圖出門兩個小時。在有些日子里,這意味著我去了健身房。在其它的日子里,這意味著我帶著電腦去星巴克咖啡館,出 門去散步,或只是去雜貨店買東西。制定周末計劃。當我每天都要去辦公室時,我最喜歡的度過周末的方式是放松地待在家里。而當現在在家里工作時,我發現把更 多的時間花費在家門之外是對我有幫助的。當周一再次來訪時,我覺得自己重新提起了精神,注意力更集中了,并且也準備好了迎接新的一周的工作。"--職業思 維(Career Thoughts,careerthoughts.com)的創始人凱文·斯彭斯(Kevin Spence)
拔掉你的網線
"大公司會對連入網絡和瀏覽網站有所限制是有原因的--因為它們是浪費時間的主力。你可以做的最好的事情之一就是規劃出一個特定量的時間并在那段時間里 去掉所有的完成你的工作任務所不需要做的事情。關閉你的手機以及關閉你的無線路由器將會消除掉那種無法抗拒的你就是不想工作的想法。當你在早上檢查了電子 郵件和其它的各種東西之后,在上午9:30拔掉網線并承諾自己不會在12點之前重新連上。看看你可以在兩個半小時的沒有網絡的世界,或者,就像有些人所稱 呼的那樣,人類歷史上的直到約15年前的每一天的工作中完成些什么。"--《三美元的學者(The Three Dollar Scholar)》的作者喬恩·芬克爾(Jon Finkel)
你的最好的在家工作的訣竅是什么?