面試有淚不輕彈
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工作時(shí)哭一般來(lái)說(shuō)是不允許的，原因很簡(jiǎn)單，同事和老板會(huì)因此而對(duì)你有不好的印象。如果是在面試的時(shí)候哭，那就更是大大地犯忌了。面試的時(shí)間有限，一個(gè)陌生人在幾分鐘里要判斷一個(gè)人只能靠第一印象。在面試時(shí)哭的話，面試官就會(huì)得出這樣的結(jié)論：這個(gè)求職者情緒不穩(wěn)定，抗壓能力不夠。而事實(shí)上可能并不是這樣，所以作為面試者就不能冒險(xiǎn)給面試官留下這樣的錯(cuò)覺(jué)。下面這些方法可以讓你在面試時(shí)有淚不輕彈。
多多練習(xí)：盡可能多地去參加面試，即使有些工作你并不想要。現(xiàn)場(chǎng)面試時(shí)的壓力很大，面試的次數(shù)越多，你就越能適應(yīng)，并能更好地掌握面試技巧。
避免敏感話題：盡量不要討論那些會(huì)讓你難過(guò)的話題。換一種方式回答，不要涉及敏感內(nèi)容。
提前練習(xí)回答：如果你知道你在某一話題上容易感情用事，那么就提前練習(xí)回答。一遍遍地說(shuō)，直到你不會(huì)再因此而感到難過(guò)。但記住上面提到的那條規(guī)則，盡量避免此類(lèi)話題。如果一定要說(shuō)，那就試著巧妙地轉(zhuǎn)換話題。
休息好、多運(yùn)動(dòng)：良好的精神狀態(tài)和你如何自處有關(guān)。也就是說(shuō)，你要吃好、睡好、運(yùn)動(dòng)好。
深呼吸：深呼吸可以讓人鎮(zhèn)定下來(lái)，因?yàn)樗芊潘烧麄€(gè)身體。在面試中最好可以小心謹(jǐn)慎地做幾次深呼吸，這樣可以讓你保持一個(gè)更加冷靜的狀態(tài)。如果你要討論敏感話題，那么在開(kāi)口之前深呼吸一下吧。
給自己放個(gè)假：如果你的生活真的發(fā)生了很大的變故，那么你最好考慮暫時(shí)不要去參加面試。有時(shí)候你要做的僅僅是給自己放個(gè)假。
來(lái)源：騰訊大楚網(wǎng)
