案例 關于工作和發展，一問三不知

　　C大學專業是國際貿易，當時填志愿時什么都不懂，感覺國際貿易不錯就報了。進入大學后，他發現自己對這個專業根本不感興趣，覺得所學的知識沒多大用處。

　　畢業后，迫于壓力，別無選擇，C找了一份專業對口的工作--外貿跟單員。不到一年，他就覺得無聊透頂，辭職了。

　　第二份工作，C去到某500強大型連鎖超市里做物流專員。在非核心部門，做著按部就班的工作內容，既學不到新知識，也沒有更理想的發展，能力平平的他看不到發展的希望，不到兩年時間，又以辭職告終。

　　此后的一年多時間里，C應聘了市場助理、文案策劃等工作。其實這些工作他都覺得不對自己的胃口，事實上也沒有一份能做得長的。三四個月前，他再度辭職了，結果這次運氣不佳，找了很長時間，工作還是沒落實，C心里越來越著急，帶著資料到向陽生涯尋求幫助。

　　在咨詢中，向陽生涯CCDM職業規劃師幫C仔細地梳理了過往經歷，試圖挖掘所有可能適合他的發展領域，可是，面對職業規劃師提出的平常擅長做什么、對哪個領域比較感興趣、找工作時最看重什么等等重要問題，C想來想去只有一個回答：不知道、不清楚，對任何一種可能都抱有遲疑態度，眼里盡是茫然。

　　專家分析什么都不擅長的四大病因

　　其實，C絕非個案，不少職場人都跟C一樣，問他什么，都一問三不知，沒有目標、不知道興趣所在，也不知道自己能做什么。什么都不知道，自己對自己完全缺乏了解，又何談梳理目標，制定方案呢?向陽生涯CCDM職業規劃導師閆嶺結合來多年職業規劃咨詢的經驗，總結認為，造成這一現象的原因有四個方面：

　　自我認知嚴重不足

　　國內的教育注重書本知識和考試成績，在個體的成長過程中，對個人自我成長和認知方面的引導非常匱乏。沒有樹立自我認知意識，在成長過程中就會慢慢喪失自我發掘、自我觀察的能力，久而久之就會變得什么都不知道、什么都沒興趣，發展更無從談起。

　　自信心不足

　　有些人在個性上比較多慮，不敢嘗試未知的事情，過于看重結果，十分害怕失敗，甚至習慣性放大失敗的恐懼感，寧愿坐以待斃也不愿積極行動，做出改變。

　　負面經歷帶來消極思維

　　雖說性格決定命運，但性格除了天生的成分，還有相當大一部分是與后天的成長經歷、教育經歷有關。成長經歷中一些負面、消極的經歷，例如被家里人或親戚朋友等指責、強烈否定了某行為或某經歷后，就會給你留下消極的影響。如果連續發生多次，甚至是一直處于一種消極的環境中，那么你對工作、對未來的態度、行為、思維等也會變得消極、被動。

　　執行力弱

　　執行力就是行動力。來向陽生涯做職業規劃咨詢的職場人并非全都沒有想法，相反，不少人有想法，但想法太多，行動卻太少。很多想法不錯，但因為各種理由和托詞遲遲沒有執行，一拖再拖，自己失了興趣，最終毫無進步和改變，仍原地不動。

　　CCDM職業規劃師認為，C因自我了解不足，一些支離破碎的想法對擇業和發展不具備系統參考性，所以他總是東一榔頭西一棒子，屢屢碰壁后找不到問題所在，更找不到解決問題的方法，便心生怯意，不知所措，之后就越來越遲疑和被動，自然難獲發展。在閆嶺的幫助下，C明確了職業目標，并對自身的問題有了全面的了解。咨詢中，在制定職業規劃方案之余，閆嶺更多的是引導他樹立成功的意識和心態。也就是說，一方面為他制定清晰的職業發展目標和規劃，另一方面引導他不斷加強思維、認知、心態等方面的修煉，強化行動力，雙管齊下，解決C的發展問題。

　　案例啟示 職業規劃師教你三招，告別一無所知

　　對發展、對未來一無所知只是表面癥狀，從以上分析就能知道，其病因各有不同。那么，要如何對癥下藥呢?向陽生涯CCDM職業規劃導師閆嶺給出了應對的三招。

　　1、從過往經歷中尋找蹤跡。每個人必有自己所擅長或感興趣的領域，要挖掘，需要有所引導。閆嶺建議，增強自我認知可通過理論+實踐的方式來進行自我考察、自我分析。閱讀管理學、心理學、哲學等方面的書籍，對發掘自己的思維方式、價值觀等有很大幫助。另外，一定要定期對過往的工作經歷進行梳理，仔細總結得失，看自己在哪些方面成績突出，哪些方面自己做起來得心應手，在哪些方面又是自己難以持續工作下去的，一系列問題的答案都有助于加深自我認知。不過，每個人在自我認知上都會有盲區，而且自我認知是個漫長的過程，如果眼前的發展問題亟待解決，不妨盡快請教職業規劃師。

　　2、提升工作技能，增強信心。樹立信心主要是靠自我鼓勵、自我激勵。可以從兩方面來進行修煉：一是，通過技能提升來加強自信心。當你的能力處于不斷進步、上升的階段中，你的自信心也會隨即增長起來。那么根據自己的工作需要進行技能學習和充電就非常必要;二是，學會自我暗示的方法，不斷在自己的意識中注入積極信息，排出消極的想法，多鼓勵自己，慢慢形成習慣后必然信心大增。

　　3、擺脫消極思維，需要強大內心在過去的職業規劃咨詢中，曾遇到過一些不僅技能弱，內心能力也十分弱的職場人。他遇到的問題，不僅僅是靠提升技能就能解決的。由于思維方式過于消極和負面，并且對外界信息也比較抗拒，這類人急需心靈成長，通過改變認知模式、思維模式來改變個人發展的境遇。閆嶺指出，這樣的職場人需要強大內心，并通過長期的職業規劃咨詢對各方面進行輔導和修復。

　　如果你正是什么都不擅長的職場人，如果你還在尋尋覓覓地找下一份工作，不妨參考上述三招，重新整理發展思路，向陽生涯認為，做一份靠譜的職業規劃比自己亂撞南墻強百倍。要發展，首先要定位清晰!