遭遇吹毛求疵的老板該如何處理？
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1. 不要把他經常性的吹毛求疵放在心上。當然，說起來容易做起來難。但你要記住，之前已經有八個人辭職了，所以，很明顯問題并不在你身上。如果你能夠保持一定的情感距離，你所承受的壓力也會大大減少。經常提醒自己，這就是他的做事方式。不要被他的憤怒同化(更不要像你說的那樣，“感覺自己是個傻瓜”)，而是要努力避開他的憤怒情緒。
2. 永遠不要以同樣的方式回應他的責罵。“保持冷靜、平靜和泰然自若，”卡瓦伊奧拉建議。“許多控制型完美主義者以激怒其他人為樂趣。所以，無論是猛烈還擊，還是自我防衛，都只會讓情況更加糟糕。”
3. 通過其他渠道獲得積極反饋。專家說：“不論你通過了多少考驗，證明了自己的能力，對你的上司來說，永遠都是不夠的。如果想靠自己單槍匹馬來解決這個問題，最終只會讓你的自信消耗殆盡。”所以，嘗試從其他渠道獲得支持。卡瓦伊奧拉建議，從公司內部或外部尋找一兩位導師，讓他們給你提供從上司那里無法獲得的鼓勵和建設性的批評意見。
他補充道：“你還需要一個能讓你發泄的人，”比如配偶或朋友，“作為傾聽者，你可以通過他們獲得共鳴并進行現狀核實，來糾正上司對你的偏見。”實際上，身為精神病醫師的卡瓦伊奧拉與尼爾•蘭文德之所以決定撰寫《無法取悅》【以及之前的《有毒的同事》(Toxic Coworkers)】等書籍，是因為他們發現，對于上司總是吹毛求疵的許多患者來說，他們一直都在扮演傾聽者這樣一個角色，借此積累了寫作素材。
4. 不要放棄。卡瓦伊奧拉發現：“隨著時間的推移，控制型完美主義者會令上級和下級都心生怨恨，進而自斷退路，他們注定必然得離開，或者被辭退。所以一定要堅持下去。把注意力放到工作上去，努力比他留在公司的時間更久。
”
5. 不要默默承受。專家建議：“讓公司內的其他人知道，你對于自己受到的待遇非常不滿。要求對方對這一信息保密，也不要指望在短期內采取任何措施。不過，有可能不止你一個人對這位上司有意見，如果有足夠多的人抱怨，決策者們可能就會注意到問題所在。”而這就涉及到我們要說的第五條。
