生活中，你有沒有這樣的經(jīng)歷？熬一次夜、通一次宵，雖然當(dāng)時(shí)很快樂，但之后幾天的昏沉和疲憊卻讓你后悔莫及；跑一次三千米、讀一本晦澀的書，盡管當(dāng)下可能很抓狂，但完成后卻總能帶來一種前所未有的滿足和暢快。看過一個(gè)形象的類比：多巴胺帶來的興奮感，唾手可得，卻稍縱即逝；內(nèi)啡肽帶來的成就感，難能可貴，卻經(jīng)久不息。成年人最頂級(jí)的自律，就是遠(yuǎn)離多巴胺，追逐內(nèi)啡肽。只有不斷追求更高層次的樂趣，才會(huì)擁有自由篤定的人生。...

生活中，你有沒有這樣的經(jīng)歷？熬一次夜、通一次宵，雖然當(dāng)時(shí)很快樂，但之后幾天的昏沉和疲憊卻讓你后悔莫及；跑一次三千米、讀一本晦澀的書，盡管當(dāng)下可能很抓狂，但完成后卻總能帶來一種前所未有的滿足和暢快。看過一個(gè)形象的類比：多巴胺帶來的興奮感，唾手可得，卻稍縱即逝；內(nèi)啡肽帶來的成就感，難能可貴，卻經(jīng)久不息。成年人最頂級(jí)的自律，就是遠(yuǎn)離多巴胺，追逐內(nèi)啡肽。只有不斷追求更高層次的樂趣，才會(huì)擁有自由篤定的人生。...

曾國藩有言：“謀大事者，首重格局。”一個(gè)人格局的大小，往往體現(xiàn)在他遇事的第一反應(yīng)里。如何處理問題，最能反映這個(gè)人平日里所積累的學(xué)識(shí)以及素養(yǎng)。因此，真正有本事的人，不僅深諳為人處世之道，解決問題亦不會(huì)失了水準(zhǔn)。他們?cè)谟龅铰闊r(shí)，不同于普通人的反應(yīng)，而是會(huì)有這5個(gè)特征，往往令人折服！01做事有度你有沒有過這種經(jīng)歷？一天到晚忙不停歇，卻越忙越亂；明明已經(jīng)盡了全力，卻事與愿違；剛剛處理好的問題，又一團(tuán)亂麻。做...

當(dāng)新人初入職場時(shí)，還不敢談錢，甚至恥于談錢，總會(huì)以讓步薪資的方式，來獲得自己想要的工作。但是恰恰相反敢于談錢，才是每一個(gè)成熟的職場人必備技能。本文從新人實(shí)例出發(fā)，循序漸進(jìn)，闡釋了“職場人，應(yīng)當(dāng)勇敢談錢”這個(gè)話題，希望能對(duì)你的職場生涯有所助益~~作者 | 進(jìn)擊的苯來源 | MBA智庫 ID：mbalib前段時(shí)間，一個(gè)90后女孩在某平臺(tái)發(fā)布了一張與老板的聊天截圖：姑娘說因?yàn)橐咔椋驗(yàn)闊釔圻@個(gè)城市，自愿放棄工資，然后還對(duì)...

編輯：人力君作者：李正治來源：績效俱樂部（ID：jxjlb8）全員培訓(xùn)的理念=高層的重視+中層的認(rèn)識(shí)+員工的配合。——人力君完整的培訓(xùn)體系設(shè)計(jì)過程相當(dāng)復(fù)雜，想要做好并不容易。那么一個(gè)優(yōu)質(zhì)的員工培訓(xùn)體系應(yīng)該包含哪些方面？今天這篇我將跟大家分享培訓(xùn)體系的構(gòu)成以及工作方法。培訓(xùn)體系構(gòu)成及工作方法（上）培訓(xùn)體系構(gòu)成主要有三個(gè)層面：制度層面、資源層面和運(yùn)作層面。制度層面：培訓(xùn)管理系統(tǒng)、培訓(xùn)的制度與流程；資源層面：內(nèi)部...

什么是有意義的記賬？只是記錄余額，支出和收入多少？非也。明白記賬真正的意義，可以讓你的生活事半功倍，收獲更多喜悅與驚喜。本文從記賬的六個(gè)方向出發(fā)，為大家提供了幾條更好的記賬思路，希望能對(duì)你有所幫助，守住你的小金庫~作者 | 人神共奮來源 | 人神共奮賬不是錢有個(gè)老段子：某男在ATM機(jī)前排隊(duì)，跟前面的妹子聊起來，妹子說：“大哥，你看你要存1000，剛好我要取1000，多有緣份吶，干脆你把你的錢直接給我，咱倆不就都不...

我們這一生中，會(huì)面臨很多次，你的每一個(gè)選擇，對(duì)你的整個(gè)人生都至關(guān)重要。選擇是有質(zhì)量的，選擇也是有智慧的。本文講述了幾個(gè)與選擇相關(guān)的小故事，告訴了我們?nèi)龡l關(guān)于選擇的建議，希望能幫到正在人生中選擇中，迷茫的你。作者 | 劉潤來源 | 劉潤1“知道為什么而活的人，便能生存。”很多人說，我的人生沒有選擇，我沒得選。但我想和你分享一個(gè)故事。故事的主人公弗蘭克爾，是猶太人，也是一名精神科醫(yī)生，生活在德國。他在30歲左右...

甄嬛傳》作為影視劇中的“常青樹”，常被網(wǎng)友們稱為——大型職場教科書，從這部劇中的妃嬪身上，往往能看到職場中人的身影。本文從“美麗但愚蠢”的祺嬪上入手，總結(jié)了四點(diǎn)職場中常見的情景，進(jìn)行了分析，希望你在看得開心之余，也會(huì)有所收獲，在職場中所向披靡，取得想要的成就。作者 | 千一來源 | 智聯(lián)招聘流水的新劇，鐵打的甄嬛。即便開播十年，《甄嬛傳》熱度依舊有增無減。 有網(wǎng)友感慨，刷了N遍后，意外發(fā)現(xiàn)這部劇里有升職，...

有很多人會(huì)抱怨自己的工作壓力大、薪水低，當(dāng)你勸他跳槽的時(shí)候，他又說現(xiàn)在這樣也挺好，萬一跳槽后結(jié)果更差怎么辦？其實(shí)，誰的工作不委屈？所有的牛逼，背后都是苦逼。職場上，要么忍，要么滾。每年總有段上班族特別躁動(dòng)的時(shí)期，掙扎著領(lǐng)到年終獎(jiǎng)之后，是不是該轉(zhuǎn)換跑道、換份工作。于是，關(guān)于自己是否該換跑道、換工作的私訊就如雪片般飛來……我回復(fù)到有點(diǎn)躁郁。所以，決定用兩個(gè)觀點(diǎn)來告訴你，年后該不該轉(zhuǎn)跑道、換工作。要么忍...

優(yōu)秀員工是一個(gè)單位必不可缺的重要人才，是推動(dòng)事業(yè)發(fā)展的中堅(jiān)力量。........................................................................................................作為一名優(yōu)秀的員工，除了智商、工作能力之外，一些良好的工作習(xí)慣會(huì)使他們更好地發(fā)揮潛能，在單位脫穎而出。以下這些優(yōu)秀員工應(yīng)具備的習(xí)慣快來看看你有幾個(gè)？01對(duì)重要文件進(jìn)行備份具體表現(xiàn)在：做好文件分類；善用工具，保存文件。優(yōu)秀的員工會(huì)更注重...