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      “垃圾快樂” ,正在拖垮你的人生

      生活中,你有沒有這樣的經歷?熬一次夜、通一次宵,雖然當時很快樂,但之后幾天的昏沉和疲憊卻讓你后悔莫及;跑一次三千米、讀一本晦澀的書,盡管當下可能很抓狂,但完成后卻總能帶來一種前所未有的滿足和暢快。看過一個形象的類比:多巴胺帶來的興奮感,唾手可得,卻稍縱即逝;內啡肽帶來的成就感,難能可貴,卻經久不息。成年人最頂級的自律,就是遠離多巴胺,追逐內啡肽。只有不斷追求更高層次的樂趣,才會擁有自由篤定的人生。...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-22 14:56
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      “垃圾快樂” ,正在拖垮你的人生

      生活中,你有沒有這樣的經歷?熬一次夜、通一次宵,雖然當時很快樂,但之后幾天的昏沉和疲憊卻讓你后悔莫及;跑一次三千米、讀一本晦澀的書,盡管當下可能很抓狂,但完成后卻總能帶來一種前所未有的滿足和暢快。看過一個形象的類比:多巴胺帶來的興奮感,唾手可得,卻稍縱即逝;內啡肽帶來的成就感,難能可貴,卻經久不息。成年人最頂級的自律,就是遠離多巴胺,追逐內啡肽。只有不斷追求更高層次的樂趣,才會擁有自由篤定的人生。...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-22 14:56
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      遇事最有水平的五種處理方法

      曾國藩有言:“謀大事者,首重格局。”一個人格局的大小,往往體現在他遇事的第一反應里。如何處理問題,最能反映這個人平日里所積累的學識以及素養。因此,真正有本事的人,不僅深諳為人處世之道,解決問題亦不會失了水準。他們在遇到麻煩時,不同于普通人的反應,而是會有這5個特征,往往令人折服!01做事有度你有沒有過這種經歷?一天到晚忙不停歇,卻越忙越亂;明明已經盡了全力,卻事與愿違;剛剛處理好的問題,又一團亂麻。做...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-21 16:13
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      身在職場,要敢于談錢

      當新人初入職場時,還不敢談錢,甚至恥于談錢,總會以讓步薪資的方式,來獲得自己想要的工作。但是恰恰相反敢于談錢,才是每一個成熟的職場人必備技能。本文從新人實例出發,循序漸進,闡釋了“職場人,應當勇敢談錢”這個話題,希望能對你的職場生涯有所助益~~作者 | 進擊的苯來源 | MBA智庫 ID:mbalib前段時間,一個90后女孩在某平臺發布了一張與老板的聊天截圖:姑娘說因為疫情,因為熱愛這個城市,自愿放棄工資,然后還對...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-21 16:09
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      HR怎樣做好員工培訓,避免背鍋?

      編輯:人力君作者:李正治來源:績效俱樂部(ID:jxjlb8)全員培訓的理念=高層的重視+中層的認識+員工的配合。——人力君完整的培訓體系設計過程相當復雜,想要做好并不容易。那么一個優質的員工培訓體系應該包含哪些方面?今天這篇我將跟大家分享培訓體系的構成以及工作方法。培訓體系構成及工作方法(上)培訓體系構成主要有三個層面:制度層面、資源層面和運作層面。制度層面:培訓管理系統、培訓的制度與流程;資源層面:內部...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-20 17:17
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      知道這幾點,讓你的記賬更有意義

      什么是有意義的記賬?只是記錄余額,支出和收入多少?非也。明白記賬真正的意義,可以讓你的生活事半功倍,收獲更多喜悅與驚喜。本文從記賬的六個方向出發,為大家提供了幾條更好的記賬思路,希望能對你有所幫助,守住你的小金庫~作者 | 人神共奮來源 | 人神共奮賬不是錢有個老段子:某男在ATM機前排隊,跟前面的妹子聊起來,妹子說:“大哥,你看你要存1000,剛好我要取1000,多有緣份吶,干脆你把你的錢直接給我,咱倆不就都不...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-20 17:17
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      人生任何時刻,你都一定有選擇

      我們這一生中,會面臨很多次,你的每一個選擇,對你的整個人生都至關重要。選擇是有質量的,選擇也是有智慧的。本文講述了幾個與選擇相關的小故事,告訴了我們三條關于選擇的建議,希望能幫到正在人生中選擇中,迷茫的你。作者 | 劉潤來源 | 劉潤1“知道為什么而活的人,便能生存。”很多人說,我的人生沒有選擇,我沒得選。但我想和你分享一個故事。故事的主人公弗蘭克爾,是猶太人,也是一名精神科醫生,生活在德國。他在30歲左右...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-18 17:38
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      如何從《甄嬛傳》里的祺嬪視角看待職場?

      甄嬛傳》作為影視劇中的“常青樹”,常被網友們稱為——大型職場教科書,從這部劇中的妃嬪身上,往往能看到職場中人的身影。本文從“美麗但愚蠢”的祺嬪上入手,總結了四點職場中常見的情景,進行了分析,希望你在看得開心之余,也會有所收獲,在職場中所向披靡,取得想要的成就。作者 | 千一來源 | 智聯招聘流水的新劇,鐵打的甄嬛。即便開播十年,《甄嬛傳》熱度依舊有增無減。 有網友感慨,刷了N遍后,意外發現這部劇里有升職,...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-18 17:36
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      職場鐵律:要么狠,要么忍,要么滾!

      有很多人會抱怨自己的工作壓力大、薪水低,當你勸他跳槽的時候,他又說現在這樣也挺好,萬一跳槽后結果更差怎么辦?其實,誰的工作不委屈?所有的牛逼,背后都是苦逼。職場上,要么忍,要么滾。每年總有段上班族特別躁動的時期,掙扎著領到年終獎之后,是不是該轉換跑道、換份工作。于是,關于自己是否該換跑道、換工作的私訊就如雪片般飛來……我回復到有點躁郁。所以,決定用兩個觀點來告訴你,年后該不該轉跑道、換工作。要么忍...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-14 18:17
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      優秀員工的10個好習慣,第一個就有很多人做不到!

      優秀員工是一個單位必不可缺的重要人才,是推動事業發展的中堅力量。........................................................................................................作為一名優秀的員工,除了智商、工作能力之外,一些良好的工作習慣會使他們更好地發揮潛能,在單位脫穎而出。以下這些優秀員工應具備的習慣快來看看你有幾個?01對重要文件進行備份具體表現在:做好文件分類;善用工具,保存文件。優秀的員工會更注重...

      [轉載] · 職業規劃 · 2022-07-12 17:59
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