今天是五一，很多同學疫情在家，不能出門。此時，我們應該做點什么？我想說的是：不要浪費疫情，請好好充實自己。其實不管有沒有發生疫情，都是一樣的。要努力讓自己變好。這不僅是當下提供給自己的確定性，也是對未來最好的準備。作者 | 劉潤來源 | 劉潤（ID:runliu-pub）一個洞察身邊事物本質的公眾號— 1 —提升自己的“免疫力”這段話，是這么說的：在同一輛列車上，有人感染，有人安全，這是機體免疫力。同樣的隔離，有人一...

01 有時，我會收到來自家長讀者的提問：“孩子總是玩游戲，我不想讓孩子玩游戲怎么辦？”這時，我一般會追問：“如果不想讓孩子玩游戲，那你想讓他做什么呢？”這時，他們會告訴我：“當然是讓想讓他好好讀書啊。”于是我說：“那么，你可以把想讓孩子好好讀書作為行為改變的目標，以此替代‘不想讓孩子玩游戲’的改變目標。”大部分人，在面對改變這一話題時，往往會將“不想要**”設為目標，而不是直接將“想要**”設為目標。 但...

其實越是小公司，它的管理越簡單，不需要太多的管理藝術，因為小公司跟大公司比，優勢就是快。管理對小公司太奢侈了，中大型公司才搞管理。所以，小公司的團隊管理一定要找到能自我驅動的人才。通常來說，領導人做事有兩種風格。 一種是做加法。它是一種麻痹。很多領導人焦慮地跟我說，你看我的工作計劃很滿，我很忙，我也在盡心盡責，其實這是他們在回避戰略問題。 一種是做減法。作為領導人，如果有10件事，只讓你選擇其中一件去...

最近接到關于新老員工工資倒掛的客戶吐槽，大概有兩種聲音，一種是“老員工入職時間早，工資水平低，雖然也有調整，但新員工過來以后工資就很高”，另外一種是“工資要的太高了，沒辦法招人，不行就這樣混著吧”。行業巨頭越來越多，人才工資水漲船高，新老員工倒掛成為普遍現象，這個事情怎么辦？幾點建議分享給大家。01透過表象找根因拋開對比組，數據沒有任何價值。新老員工工資倒掛，找到合適的參照物，會具備以下四種情景。1....

在1998年亞馬遜致股東信里，貝佐斯說：“我們要反抗熵（We want to fight entropy）。”管理學大師彼得·德魯克說：“管理要做的只有一件事情，就是如何對抗熵增。在這個過程中，企業的生命力才會增加，而不是默默走向死亡。”物理學家薛定諤說：“自然萬物都趨向從有序到無序，即熵值增加。而生命需要通過不斷抵消其生活中產生的正熵，使自己維持在一個穩定而低的熵水平上。生命以負熵為生。”這么多人都在談論熵，說要反抗熵，然...

職場中，有人認為：我每天做好自己的工作就可以了，為什么還老是要匯報工作？匯報工作只是一種形式而已。 其實，匯報工作不是形式，它本身就是工作，是你職責的一部分。這節課，將用一個案例和你分享，為何要說，做好工作匯報，不要等上司問了你才說。已經在公司里工作4年的張波，平日里認真謹慎、兢兢業業，業績也不錯。但性格較為內向，不善言辭，認為自己把工作認真完成，便是達到優秀員工的標準了。所以，他和上司的接觸很少，...

人機對話中缺乏真實感、陪伴感、互動感？不熟悉平臺操作而產生不適感？學習動機、學習效果如何提升和增強？美國心理學家約翰·凱勒提出的“ARCS動機模型”或許能為培訓人運營線上學習項目提供思路一起來看看吧~作者：李珍 建行大學華東學院培訓師 來源：培訓雜志“四箭齊發”提升學習動機約翰·凱勒認為，影響學習動機的因素主要有四種（見圖表），分別是Attention（注意力）、Relevance（切身性）、Confidence（自信心）...

做事拖拖拉拉，患了拖延癥怎么辦？在忙碌的現代社會，有種幾乎人人都會患的病，它發作的時候人們只想世界靜止，忘記所有的催促和任務，這種“病”就是拖延癥。 拖延癥的“持續發作”將會是種惡性循環，越拖延就越焦慮，從而影響到正常的學習和生活。 如何治愈“拖延癥”也就變得愈加重要了。 拖延的首要原因是人們對開始并完成某項工作沒有緊迫感。如果你正在過馬路，突然聽到一輛汽車在鳴笛并伴隨著猛踩剎車的聲音，它正朝著你駛...

有粉絲說，自己36歲，步入中年，要進入一個全新的行業，挺慌的，該怎么辦？我36歲時，辭職創業，重新為零。現在，也已經43歲了。我更是個不折不扣的中年人。一個中年人，該如何應對這個世界？今天我們就來聊聊這個話題~作者 | 劉潤來源 | 劉潤（ID:runliu-pub）一個洞察身邊事物本質的公眾號— 1 —中年人的慌張，是多方面的。保溫杯，泡枸杞，大肚腩，后退的發際線，是大部分人眼里中年人的樣子。中年人會想，身體已經走樣，被人...

一、為什么你總是做不到自律？ 我們通常把原因歸結于自己的懶散、拖延，但你有沒有想過，你的懶散、拖延其實與環境中的誘因密切相關？比如，為什么你辦了健身卡，踏進健身房的次數卻寥寥無幾？我們可以借書中的“誘因矩陣”，來分析失敗的原因——誘因，指的是影響我們行為的任何刺激。誘因有兩種分類方式，激勵誘因和打擊誘因、有效誘因和無效誘因。其中，激勵誘因引導我們朝想要的事物努力，而有效誘因引導我們朝需要的事物努力。...